至傻

我太傻。

總是在找麻煩，找的還是自己的麻煩。

明明有這麼多值得開心喜悅的事情，卻挑一個最讓自己心煩、痛苦的選項塞進自己的腦海裡讓他空轉沸騰，無任何益處還傷了自己。

跟自己過不去有個很有趣的症狀—負面情緒滿滿。連自己都看不順眼了，更何況是看外界呢。此時稱為焦慮、易怒、躁鬱的副產出就會跑出來攻擊別人，讓他人來提醒你：「喂，該差不多一點了哦。」

轉了一圈，發現該傷的人都傷光了，不該傷的也傷光了。於是開始自責。我怎麼那麼沒用，哭哭，自怨自艾。偏偏心中又不覺得自己那麼鳥無能，就很自然的懷疑對方，懷疑生存的意義，懷疑生命的價值。

如何。

世界崩壞了，滿意了嗎？

對自己好點，放鬆點吧。

先學會愛自己吧，傻瓜。